Pradinis > Žanrai > Pomėgiai > Kulinarija

Sutramdyta meška

Rosita Kanapeckaitė, Odeta Bložienė, Beata Nicholson

5 atsiliepimai

Skaityti ištrauką

Skaičiau

Populiariausios knygos

Sutramdyta meška

Rosita Kanapeckaitė, Odeta Bložienė, Beata Nicholson

5 atsiliepimai

16,79 €

Sutaupote 30%

Kaina neregistruotam vartotojui: 23,99 €

Į krepšelį Noriu

DOVANA: „ŽMONĖS Cinema“ filmas

Skaičiau

Populiariausios knygos

Bendra informacija

Leidėjas:

Beatos virtuvė

Išleidimo metai:

2020

Formatas:

24x18,5x2

Viršelio tipas:

Minkštas

Puslapių skaičius:

208

ISBN kodas:

9786098157109

Kodėl verta pirkti „ŽMONĖS Knygos“?

Visada mažesnės kainos registruotiems vartotojams

Dovana – „ŽMONĖS Cinema“ filmas

„Laimė ir svoris nėra „iš tos pačios lentynos“. Gali būti laimingas turėdamas antsvorio ir jaustis nekaip, nors veidrodyje atsispindi tobulieji 90–60–90. Ši knyga yra apie meną išgirsti savo kūno balsą. Apie tai, kaip laiku sustoti arba, kaip mėgstu sakyti, sutramdyti viduje gyvenančią mešką. Niekada nesvajojau būti panaši į podiumu žygiuojančias manekenes, bet beveik visada norėdavau numesti tuos kelis papildomus kilogramus, kurie trukdydavo gražiai įsliuogti į mėgstamą suknelę.

Su psichologe Rosita Kanapeckaite sujungėme savo stipriąsias puses: ji – svorio kontrolės metodo teoriją, o aš – praktiką. Knygoje rasite ir sočių patiekalų, ir įdomių garnyrų (pavyzdžiui, kalafiorą, apsimetantį ryžiais), ir duonos bei desertų, kuriuos valgydami nesupykdysite svarstyklių.

Ši knyga skirta tau, jei išbandei 101 dietą, lankei visokių rūšių treniruotes, suvokei, jog esi linkęs „meškėti“ ir greičiausiai taip bus visą gyvenimą.

Beata Nicholson

Bendra informacija

Leidėjas:

Beatos virtuvė

Išleidimo metai:

2020

Formatas:

24x18,5x2

Viršelio tipas:

Minkštas

Puslapių skaičius:

208

ISBN kodas:

9786098157109

Skaitytojų atsiliepimai

Vidutinis įvertinimas

5

5 atsiliepimai

Pasidalinkite savo mintimis su kitais skaitytojais

Rašyti atsiliepimą

Jazo

2020-04-30

Vertinga Išskirtinė

Birutė Karablikovaitė

2020-04-30

Naudinga Aktuali

Aushrine Aushrinester

2020-04-30

Informatyvi Praktiškai pritaikoma

Pauliu s

2020-04-30

Naudinga Originali Aktuali Vertinga

Kodėl verta pirkti „ŽMONĖS Knygos“?

Visada mažesnės kainos registruotiems vartotojams

Dovana – „ŽMONĖS Cinema“ filmas

Daugiau Beata Nicholson knygų Žiūrėti viską

(1)

Sutramdyta meška

Rosita Kanapeckaitė, Odeta Bložienė, Beata Nicholson

Sutramdyta meška

Rosita Kanapeckaitė, Odeta Bložienė, Beata Nicholson

Bendra informacija

Kodėl verta pirkti „ŽMONĖS Knygos“?

Bendra informacija

Skaitytojų atsiliepimai

5

Kodėl verta pirkti „ŽMONĖS Knygos“?

Knygų naujienos

Daugiau Beata Nicholson knygų Žiūrėti viską

Panašios knygos

Kulinarija Žiūrėti viską